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湿度大小对人体健康的影响

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来自:新利体育在线官网   浏览:   编辑:宁波除湿机
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湿度大小对人体健康的影响
一、温度和湿度与健康
    提起温度、湿度,我们自然会联想到酷暑难熬的“三伏”和寒冷刺骨的“三九”.其实温湿度在不同季节的变化,都与我们的健康息息相关。研究结果表明:人体适宜的健康温度为18℃--25℃,健康湿度为40%-70%RH,在此环境下人体感觉最舒适.而在温度介于24℃-30℃,湿度小于60%时,人体感觉热而不闷;在温度高于80℃,湿度大于70%时,人体感觉闷热;在温度高于36℃,湿度大于80%时,人体感觉严重闷热,且发汗机制受阻,容易因体内蓄积大量的余热而中暑;工作出错率比平时高十倍,意外工伤事故比率上升。
 
二、温湿度与疾病:
    传统的中医学把“风、寒、暑、湿、燥、火”称为六气.实际上,六气也就是空气流动,气温高低、湿度大小的反映.当六气发生骤变或在人体抵抗力和适应能力下降时,六气就成为致病的因素.春天多风病,盛夏多暑病,夏末秋初多湿病,深秋多燥病,冬天多寒病。许多疾病都与温湿度有密切的关系,尤其与过低的湿度有关。现代医学发现:在45%--55%的相对湿度下,病菌平均寿命最短,过高或过低的湿度都会导致病菌寿命延长.当空气湿度为35%RH时,鼻部和肺部呼吸道粘膜上的纤毛运动减缓,灰尘、细菌等容易附着在粘膜上,刺激喉部引发咳嗽和其它呼吸道疾病。空气湿度低的时候,流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度会加快,而且容易扩散,引发疾病.此外,过敏性皮炎、哮喘、皮肤瘙痒等过敏性疾病也都和空气干燥有关.
 
三、  霉腐菌微生物的适宜生长温度
类 群
生长温度 ( )
举 例
最 低
最 宜
最 高
嗜冷微生物
-10 ~ 5
10 ~ 20
25 ~ 30
水和冷藏中的微生物
嗜温微生物
10 ~ 20
25 ~ 30
40 ~ 45
腐生微生物寄生于人和
10 ~ 20
37 ~ 40
40 ~ 45
动物的微生物
嗜热微生物
25 ~ 45
50 ~ 60
70 ~ 80
温泉、堆肥中的微生物
 
三种类型霉腐菌微生物发育要求的最低相对温度
不同温度下腐菌生长的温度
微生物类型
育要求最低相对湿度(%RH)
温度()
霉菌生长的相对湿度(%RH)
湿生型 ( 高湿性 ) 微生物
≤ 90
15
85 ~ 90
中生型 ( 中湿性 ) 微生物
80 ~ 90
20
80 ~ 85
干生型 ( 低湿性 ) 微生物
≤ 80
27
70 ~ 75
 
四、温湿度与美容:
    皮肤最主要的成分是水,成人的表皮和真皮中约含水70%左右.适中的水分能保持皮肤的光泽和色彩。适当地控制空气湿度,才能实现空气与皮肤之间的水分平衡。如果长期处于干燥之中,表皮会因缺水而逐渐失去弹性和光泽,加速角质层的老化。此外,高温炎热和寒冷干燥还会导致人体内水分失调。因此,随时感应温湿度变化,采取相应的保护措施,是保持皮肤光彩的重要方面。
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